저는 다이어트를 위해 병원에서 처방받은 약물을 복용하기 시작했습니다. 특별한 이상은 없었지만, 복용 5일째 되던 날부터 눈이 뿌옇게 흐려지고 시야에 혼탁함이 느껴지기 시작했습니다. 평소엔 안경 없이 생활 가능할 정도였지만, 그때부터는 운전이나 외출 시 안경이 없으면 불편할 정도로 시야가 나빠졌습니다. 이런 변화는 이전까지 경험해 본 적 없는 증상이었기에, 혹시 다이어트약과 관련이 있는 건 아닐까 하는 의심이 들었습니다.1. 나도 겪었다: 다이어트약 복용 후 시야가 흐려진 이유는? 젊은 사람에게 '녹내장'은 먼 이야기처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 저 역시 건강검진에서 녹내장 의심 진단을 받은 경험이 있습니다. 아직 진행 단계는 아니었기에 정기검진만 받으며 관리하던 중, 갑자기 시야가 흐릿해지고 눈이 침..

2025년 현재, 대한민국은 초고령사회에 진입했으며 고령자의 사회 참여는 더 이상 선택이 아닌 국가의 지속가능성을 위한 필수 과제로 여겨지고 있습니다. 특히 '공익활동형 노인일자리'는 단순 소득 보조를 넘어, 노인의 사회적 역할 회복과 삶의 질 향상이라는 의미를 가집니다.하지만 정작 신청 방법이나 자격 조건을 몰라 참여하지 못하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 공익형 노인일자리의 개념부터 신청 절차, 자주 묻는 질문까지 정리해 실질적인 가이드를 제공합니다. 1. 공익형 노인일자리 특징, 급여는?공익형 노인일자리는 만 65세 이상 고령자가 지역사회에 기여하는 활동에 참여하도록 설계된 공공지원형 일자리입니다.노인 공익 일자리의 특징대상자65세 이상 기초연금 수급자수행기관지방자치단체, 노인일자리 전담기관 등근..

1. 일본은 이렇게 바꿨다: 초고령사회의 실전 전략일본은 30년 전부터 초고령사회를 맞이하며 다양한 고령친화 전략을 실행해왔습니다. 단순히 복지 정책에 그치지 않고, 산업 전반에서 고령자 중심의 소비 모델을 구축한 것이 핵심입니다.감성 + 기능 제품 전략 웨어러블 로봇: 근력 보조용으로 파나소닉, 혼다 등 대기업이 상용화고령자 식품: 유니버설 디자인 푸드로 규격화된 연화식·젤리식 제품군뷰티 제품: 60대 이상 여성을 위한 주름·미백 특화 화장품 시장 확대기억소비 상품: 복고 장난감, 클래식 가전제품 등 감성 자극 소비 확대노인을 위한 '경험 비즈니스'전통주택 리모델링(오래된 민가 활용): 소도시 전통가옥을 시니어 전용 주거·숙박으로 재활용럭셔리 열차 여행: 고소득 은퇴자 대상 프리미엄 관광 콘텐츠간편한..

1. 병원치료 및 마사지 프로그램 병원 치료OO 신경외과신경차단 주사 10회 이상 + 물리치료 5년 : 증상이 심할 때마다 내원 처음에 효과있다가 효과 없음OO 대학병원약물 치료 5개월 : 2주마다 내원 효과 없음OO 한의원약침 + 물리치료 + 부황증상이 있을 때마다 내원즉각적 효과 있음마사지도수 치료 한의원 내 도수 프로그램 10회효과 없음스포츠 마사지스포츠 마사지숍10년 동안 증상있을때마다효과 있음 50:50 2. 홈케어 - 1 세라젬목 집중 케어 증상있을때마다경미한 두통에 효과 있음풀리오 목마사지기목 집중 케어 증상있을때마다미미한 두통 초기에 효과 있음목견인기(메디쉴드)공기주입식 목견인기 증상있을때마다효과있음 70%넥가드(백지영 목견인기)접이식 목견인기증상있을때마다효과 없음 (부작용/어지럼증)경..

2025년 하반기, 정부는 인터넷 쇼핑몰에 대한 '안전마크 / 등급제' 도입을 추진 중이다. 이 제도는 단순한 인증이 아니라, 소비자 보호를 위한 신뢰기반 장치로 작동하게 될 예정이다. 그런데 이 변화는 단순히 대형 쇼핑몰만의 문제가 아니다. 이제는 개인 온라인 셀러, 중고거래 판매자, SNS 기반 판매자까지 제도 안으로 들어오게 될 가능성이 크다.왜 이런 제도가 생기는가? 구체적인 사례로 보는 ‘안전마크 도입’ 필요성사례 1: SNS 쇼핑몰에서 옷 샀는데… 환불 안 됨피해자 A씨는 인스타그램에서 광고를 보고 비공식 쇼핑몰(도메인 등록 없음)에서 의류를 구매.→ 제품이 도착했지만 사진과 전혀 다른 저품질.→ 환불 요청했지만 ‘사업자 등록이 없다’는 이유로 무대응.→ 연락 끊기고 사이트는 폐쇄. 이 경우 ..

퇴직 후 자영업, 과연 기회일까?2025년 현재 한국의 자영업 증가는 창업 열풍이 아니라 무너진 고용시장의 반영이다.60대 이상 자영업자 비율은 37%를 넘었고, 생계형 창업은 높은 부채와 폐업률로 이어지고 있다.이 글은 자영업이 늘어나는 구조적 원인을 짚고, 왜 준비 없는 창업이 실패로 이어지는지를 설명한다.진짜 필요한 건 창업 장려가 아니라 고용 안정망 회복이라는 메시지를 전한다.1. 자영업 창업 붐이다최근 몇 년간 골목상권을 지나가다 보면 점포가 자주 바뀌는 걸 목격한다. 프랜차이즈 간판이 붙었다 빠지고, 중장년층이 운영하는 작은 가게들이 문을 여닫는 풍경은 이제 일상이 됐다. 통계적으로도 자영업자는 꾸준히 증가해왔다. 겉으로 보면 ‘창업 열풍’이 이어지고 있는 것처럼 보인다.그러나 데이터를 보면..