[경추 시리즈 최종] 내가 써 본 모든 방법
1. 병원치료 및 마사지 프로그램 병원 치료OO 신경외과신경차단 주사 10회 이상 + 물리치료 5년 : 증상이 심할 때마다 내원 처음에 효과있다가 효과 없음OO 대학병원약물 치료 5개월 : 2주마다 내원 효과 없음OO 한의원약침 + 물리치료 + 부황증상이 있을 때마다 내원즉각적 효과 있음마사지도수 치료 한의원 내 도수 프로그램 10회효과 없음스포츠 마사지스포츠 마사지숍10년 동안 증상있을때마다효과 있음 50:50 2. 홈케어 - 1 세라젬목 집중 케어 증상있을때마다경미한 두통에 효과 있음풀리오 목마사지기목 집중 케어 증상있을때마다미미한 두통 초기에 효과 있음목견인기(메디쉴드)공기주입식 목견인기 증상있을때마다효과있음 70%넥가드(백지영 목견인기)접이식 목견인기증상있을때마다효과 없음 (부작용/어지럼증)경..
2025.09.26